固原六盤山醫(yī)院如何預(yù)防尿道炎的發(fā)生: 尿道炎是指尿道黏膜的炎癥,是泌尿外科最常見(jiàn)的疾病之一,是細(xì)菌感染性疾病,主要因細(xì)菌感染引起,來(lái)勢(shì)兇猛,癥狀典型,男女均可發(fā)
1、合理飲食。增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入,有助于減少尿道炎的發(fā)生機(jī)率。
2、加強(qiáng)鍛煉。要注意身體鍛煉,提高機(jī)體抵抗力,即使有少量致病菌侵入尿道,健康機(jī)體的免疫防護(hù)屏障也可將其殺滅而不至于引起尿道炎。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生。洗澡時(shí)不用盆浴或池浴,堅(jiān)持淋浴。所穿內(nèi)褲以棉織品為主,避免化纖織品。
4、多飲水。養(yǎng)成良好飲水習(xí)慣是預(yù)防尿道炎的最簡(jiǎn)易方法。有人形容飲水如同給肌體洗澡,多飲水,多排尿?qū)δ蚵菲鸬經(jīng)_刷作用,使不時(shí)侵入尿路的微量細(xì)菌隨尿排出體外。