固原六盤山醫(yī)院介紹女生痛經(jīng)怎么治療？女生痛經(jīng)有兩種，一種是原發(fā)性痛經(jīng)，而另外一種就是繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是能夠自然好轉(zhuǎn)并且消失的，而繼發(fā)性痛經(jīng)是一種器質(zhì)性的病變，因此有痛經(jīng)的女性一定要及時進行治療。那么女生痛經(jīng)該如何進行治療呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細介紹。

女生痛經(jīng)怎么治療

下面小編就來給大家介紹兩個食療方法來治療痛經(jīng)。

1、姜棗紅糖水

這個飲品的做法十分簡單，就是將干姜、紅棗等洗干凈，將干姜切成碎末，紅棗要把核拿出來，然后跟紅糖一起剪成水就可以了。在喝完這個糖水之后，最好還要把紅棗吃掉。

紅棗是具有補氣血的功效，而姜和紅糖具有溫經(jīng)散寒的功效。如果在來月經(jīng)之前喝，可以保證人體中補充氣血，對經(jīng)血的流出也有一定的幫助。長期喝還具有祛斑、美容養(yǎng)顏的效果。

2、山楂桂枝紅糖湯

準備好山楂肉、桂枝、紅糖，分別將它們洗干凈之后就可以放入瓦鍋里面，加入適量的清水熬成糖水就可以飲用了。

山楂桂枝紅糖湯的是可以溫經(jīng)通脈的，具有化瘀止痛的效果，可以讓身體內(nèi)的堵塞在子宮中的淤血活化，平時多喝還可以幫助預(yù)防痛經(jīng)。

緩解痛經(jīng)的水果有哪些

1、榴蓮

榴蓮性熱，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛經(jīng)的時候服用榴蓮能夠很好的緩解疼痛，所以非常的適合那些會痛經(jīng)的女性服用。

2、香蕉

想要緩解痛經(jīng)，那么給人體補充足夠的維生素效果好。這是因為維生素具有穩(wěn)定情緒以及促進睡眠的作用，而香蕉中含有豐富的維生素，服用之后能夠有效的減緩?fù)唇?jīng)的作用。

月經(jīng)能夠排出我們身體內(nèi)的毒素，有助于女性美容養(yǎng)顏，但是也會帶來一些痛苦，比如痛經(jīng)，因此，女性想要治療痛經(jīng)，就要補充氣血。而以上小編介紹的痛經(jīng)的治療方法，希望能夠幫助各位女生更好地治療痛經(jīng)，讓女性每個月那幾天都不再痛苦。